Informations Nutritionnelles (approximatives par portion)
Élément | Valeur par portion |
---|---|
Calories | 110 kcal |
Protéines | 3 g |
Glucides | 6 g |
Lipides | 8 g |
Fibres | 1,5 g |
Sucres | 3 g |
Sodium | 220 mg |
Conclusion
Cette recette de salade de concombres crémeuse est un incontournable des repas légers, des pique-niques ou des barbecues. Facile à préparer, économique et riche en fraîcheur, elle allie nutrition et plaisir à chaque bouchée. N’hésitez pas à la personnaliser selon vos goûts ou les légumes de saison disponibles. Essayez-la dès aujourd’hui et laissez-vous séduire par sa texture croquante et sa sauce onctueuse !