Quand vous mangez des tomates, évitez de les associer à ces quatre aliments

3. Tomates et sucre : une association à risque pour l’estomac

Ajouter du sucre aux tomates peut sembler anodin, voire agréable dans certaines recettes. Pourtant, ce mélange n’est pas toujours bien toléré par l’organisme.

Pourquoi ?

Le sucre blanc combiné aux acides des tomates peut provoquer une fermentation excessive dans l’estomac, entraînant des ballonnements, des douleurs abdominales et un inconfort digestif.

Alternative :

Pour adoucir l’acidité des tomates, préférez un filet d’huile d’olive ou un peu de miel, qui sont plus doux pour la digestion.