Difficultés d’endormissement, réveils multiples, sensation de ne pas avoir dormi… Ces perturbations nocturnes trouvent parfois leur origine dans des variations anarchiques de la glycémie. En empêchant le corps d’atteindre un repos profond, elles impactent directement votre humeur, votre concentration et votre vitalité au quotidien.
Pourquoi ces signaux d’alarme méritent votre attention
Le diabète s’installe souvent en silence, mais son orchestration sournoise commence bien avant le diagnostic. Apprendre à décrypter les messages que vous envoie votre sommeil pourrait permettre de déceler précocement un dérèglement métabolique.
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