Consommez ces adorables petits hamburgers keto aux œufs pour une collation pleine de protéines!
Ces mini hamburgers keto aux œufs sont super faciles à préparer et vous aideront à tenir le coup lorsque vous avez besoin d’un regain d’énergie entre les repas. Emportez-en quelques-uns comme collations rapides à emporter tout au long de la semaine!
Enrichissez-les de bonnes choses
Pour rester sans céréales et sans gluten, nous remplaçons les pains à hamburger traditionnels par des œufs durs. Ensuite, nous les remplissons de bacon croustillant, d’avocat crémeux et de tomates Roma riches en nutriments. Aucun burger n’est complet sans un peu de mayonnaise. Nous aimons utiliser cette mayo maison saine avec du vinaigre de cidre de pomme, mais vous pouvez également trouver des marques paléo dans votre épicerie locale ou chez des détaillants en ligne.
Conseils utiles pour commencer:
- Personnalisez-le comme vous l’aimez. Remplacez le bacon par de la saucisse ou ajoutez plus de légumes et de sauces!
- Vous pouvez opter pour une cuisson molle, moyenne ou dure. Essayez différentes variations avec les œufs durs.
Mini Burgers Keto aux œufs avec bacon et avocat
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