Miel et vinaigre de cidre : le duo silhouette douceur
Avant les repas, diluez une cuillère de miel et de vinaigre de cidre dans de l’eau. Cette boisson bien-être favorise la sensation de satiété et complète une alimentation équilibrée.
Miel et ail : un classique de l’hiver
Écrasez quelques gousses d’ail dans du miel, et prenez-en une cuillère le matin. Ce mélange piquant et sucré est une petite astuce naturelle pour renforcer vos défenses durant l’hiver.
Miel et aloe vera : le soin apaisant pour la peau
Mélangez miel et gel d’aloe vera et appliquez sur les petites irritations, brûlures légères ou coups de soleil. Un pansement naturel qui hydrate, apaise et soutient la régénération cutanée.
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