- Refroidir le gâteau : Laissez le gâteau refroidir complètement avant de le trancher pour garantir des coupes nettes et une texture optimale.
- Dégustation : Servez et savourez votre gâteau au chocolat sain !
Informations nutritionnelles (par portion)
- Calories : 120 kcal
- Glucides : 16 g
- Protéine : 5 g
- Matières grasses : 6 g
- Graisses saturées : 3 g
- Cholestérol : 55 mg
- Sodium : 80 mg
- Potassium : 300 mg
- Fibres : 3 g
- Sucre : 9 g (sucres naturels de bananes)
- Vitamine A : 100 UI
- Vitamine C : 5 mg
- Calcium : 30 mg
- Fer : 2 mg
Conclusion
Ce gâteau au chocolat sain est une façon fantastique de satisfaire votre gourmandise sans compromettre votre santé. La combinaison de bananes mûres et de chocolat noir apporte une douceur naturelle et une saveur riche, tandis que l’absence de farine, de sucre et de beurre en fait un régal sans culpabilité. Savourez ce gâteau délicieux et nutritif avec vos proches et savourez la joie d’une option de dessert plus saine.
