Une peau qui rayonne de l’intérieur
Envie d’un teint plus lumineux sans passer par la case maquillage ? L’ail, riche en antioxydants, aide à lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané. Ce petit geste matinal peut, à long terme, donner un bel éclat naturel à votre peau. Et ce, sans aucun filtre !
Glycémie : pour un meilleur équilibre
Certaines études suggèrent que l’ail cru pourrait aider à maintenir une glycémie stable. Un petit plus intéressant si vous surveillez votre consommation de sucre. À condition, bien sûr, de ne pas faire l’impasse sur un petit-déjeuner sain et équilibré.
Inflammation : l’apaiser naturellement
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